گل مژه یک عارضه است که شبیه به جوش به نظر میرسد و ناشی از عفونت باکتریایی روی پلک است. این عارضه در بسیاری از موارد بسیار دردناک است. زمانی که غدههای روغنی یا فولیکول مو روی پلک شما به دلیل مسدود شدن با سلولهای مرده پوست و مواد زائد، عفونت ایجاد میشود و در نتیجه گل مژه شکل میگیرد. در این مقاله از سایت هاریکا ایده با ما همراه باشید تا راه درمان گل مژه را برایتان توضیح دهیم.
انواع گل مژه
در کل، دو نوع اصلی گل مژه وجود دارد که عبارتند از:
- هوردئولوم (Hordeolum): در این نوع، یکی از غدد عرقی که در گوشه چشم و مژهها قرار دارد یا یکی از غدد چربی که در پایین ترین قسمت مژهها قرار دارد، مسدود میشود.
- شالازیون (Chalazion): این نوع گل مژه ناشی از انسداد غده میبومین است. غده میبومین یکی از غدد روغنی خاص است که در نزدیکی مژهها قرار دارد و منافذ خروجی آن در لبه پلکها قرار دارند.
دلیل بروز هر یک از این دو نوع گل مژه متفاوت است و به همین دلیل روشهای درمان آنها نیز ممکن است متفاوت باشد.
انواع گل مژه بر اساس محل آن
- گل مژه خارجی: این نوع گل مژه به شکل یک لکه در پایه مژهها ظاهر میشود.
- گل مژه داخلی: در این نوع، لکهای در داخل یکی از غدد چربی کوچک پلک شکل میگیرد.
گل مژه در چشم
گل مژه ممکن است در چندین محل از پلک شما ایجاد شود، از جمله:
- روی پلک بالا
- روی پلک پایین
- داخل یک پلک
- زیر پلک
درمانهای خانگی برای گل مژه
در ادامه، چندین روش درمان خانگی برای شما توصیه میشود که میتواند به بهبودی سریعتر شما کمک کند:
استفاده از کمپرس گرم
استفاده از کمپرس گرم بهترین روش برای درمان گل مژه چشم است. گرما باعث میشود که چرک به سطح پوست نفوذ کند و گل مژه به آسانی تخلیه شود. میتوانید یک حوله تمیز را با آب گرم خیس کنید و روی چشم قرار دهید. این کار را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه چند بار در روز انجام دهید. سپس ناحیه را به آرامی ماساژ دهید تا غدد مسدود شده باز شده و گل مژه تخلیه شود.
تمیز کردن پلک با آب و صابون ملایم
میتوانید یک شامپو بچه را با آب گرم مخلوط کنید و پلک خود را با آن به آرامی بشویید. این کار را چند روز تا زمانی که گل مژه بهبود یابد انجام دهید. تمیز کردن پلکها میتواند از ایجاد گل مژه جدید جلوگیری کند. میتوانید از محلولهای نمکی نیز استفاده کنید که به تخلیه چرک و کاهش باکتریها کمک میکنند.
شستشوی دستها
مطمئن شوید قبل و بعد از لمس گل مژه، دستهای خود را کاملاً تمیز کنید. حوله خود را هم با دیگران به اشتراک نگذارید و از وسایل شخصی خود استفاده کنید.
استفاده از کیسه چای گرم
میتوانید به جای کمپرس گرم، از کیسه چای گرم استفاده کنید. چای سیاه تاثیر زیادی دارد و میتواند تورم را کاهش داده و خاصیت ضد باکتری داشته باشد. کیسه چای را در لیوان آب جوش بیاندازید، مانند زمانی که چای میخواهید بنوشید. صبر کنید تا کیسه خنک شود و سپس آن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پلک قرار دهید. از کیسههای جداگانه برای هر چشم استفاده کنید.
اجتناب از آرایش
اگر چشم شما گل مژه دارد، بهتر است از آرایش پرهیز کنید. آرایش ممکن است چشم شما را تحریک کرده و بهبود را به تاخیر بیندازد. همچنین، آرایش میتواند باعث انتقال باکتریها به لوازم آرایش شما شود و ممکن است چشم دیگری را نیز درگیر کند. قلم موی خود را مرتباً تمیز کنید و لوازم آرایش چشم را پس از سه ماه استفاده دور بیاندازید.
اجتناب از استفاده از لنزهای تماسی
تا زمان بهبود کامل، بهتر است از عینک به جای لنزهای تماسی استفاده کنید. باکتریها ممکن است وارد لنز شده و باعث گسترش عفونت شوند.
ماساژ ناحیه چشم برای تخلیه چرک
میتوانید با استفاده از دستمال مرطوب، ناحیه چشم را ماساژ داده و چرک را تخلیه کنید. همچنین، میتوانید با دست تمیز به آرامی ناحیه را مالش دهید. پس از تخلیه چرک، ناحیه را به طور کامل تمیز نگه دارید و از لمس چشمها خودداری کنید. اگر ماساژ باعث صدمه بیشتر میشود، آن را متوقف کنید.
استفاده از ژل پترولیوم یا وازلین
وازلین یکی از بهترین راهحلهای خانگی برای درمان گل مژه است. این محصول یک نرمکننده عالی است و چشم را مرطوب نگه میدارد و به کاهش درد کمک میکند. وازلین همچنین برای درمان سیاهی دور چشم و پف زیر چشم مفید است. میتوانید چند قطره آب لیموترش را با وازلین مخلوط کنید و به آرامی آن را روی ناحیه زیر چشم بمالید، بگذارید حدود یک ساعت بماند و سپس با آب سرد بشویید.
برای درمان گل مژه چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
معمولاً نیازی به مراجعه به پزشک برای درمان گل مژه وجود ندارد، اما در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر، بهتر است به چشم پزشک مراجعه کنید:
- اگر پس از چند روز بهبود نیافته و یا وضعیت بدتر شود.
- اگر علاوه بر پلک چشم، سایر قسمتهای چشم نیز آسیب دیده باشد.
- اگر بینایی شما تحت تأثیر قرار گرفته باشد.
- اگر پلک شما متورم و قرمز شده باشد و نتوانید چشم تان را به طور کامل باز کنید.
- زمانی که شما به طور مداوم گل مژه خود را خارج میکنید.
- زمانی که گل مژه بزرگتر و دردناکتر میشود.
