Search
Close this search box.
23 اردیبهشت 1403
Search
23 اردیبهشت 1403
برنامه ریزی به روش ایلان ماسک با تایم باکسینگ
چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم؟ راه های افزایش عزت نفس
نسل Z کیست و چرا شناخت این نسل اهمیت زیادی دارد ؟
چگونه با اعتماد به نفس باشیم؟(راهکارهایی برای ارتقای اعتماد به نفس)
رشد و توسعه فردی (ابعاد توسعه فردی)

رشد و توسعه

یکی از روش‌های مدیریت زمان تکنیک برنامه‌ریزی تایم باکسینگ Time Boxing است که فرد را تشویق می‌کند تا وظایف خود را در یک بازه زمانی مشخص و محدود انجام دهد در این روش شما وظیفه‌ای را به عهده می‌گیرید و تا زمان مشخصی که مشخص کرده‌اید به آن کار می‌پردازید و از آن فعالیت دست hellip

افزایش عزت نفس یک فرآیند شخصی است که باید هر فرد به تنهایی طی کند برای رسیدن به خوشبختی و رضایت شخصی عزت نفس به عنوان یکی از مهمترین عوامل ضروری محسوب می‌شود عزت نفس به ما اعتماد می‌دهد که قادریم و می‌توانیم خود را در مسیر موفقیت تصور کنیم و از دستیابی به موفقیت hellip

نسل Z یا نسل زد واژه‌ای است که در دهه‌های اخیر به طور گسترده مورد استفاده قرار گرفته است با این حال برخی از افراد و مخاطبان هنوز با این عبارت آشنا نیستند نسل Z در واقع به افرادی اشاره دارد که در بازه زمانی بین سال‌های ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۰ متولد شده‌اند و در آن hellip

اعتماد به نفس یکی از عوامل مهم در زندگی ماست که تأثیر قابل ملاحظه‌ای در رفتارها انتخاب‌ها و عملکرد ما دارد اعتماد به نفس به معنای اعتقاد به توانایی‌ها کارآیی و ارزش فردی خود است وقتی اعتماد به نفس در یک فرد وجود دارد او به خود اطمینان دارد و به راحتی می‌تواند با چالش‌ها hellip

رشد و توسعه فردی به مجموعه‌ای از فعالیت‌ها اشاره دارد که با هدف شناسایی و بهبود استعدادها پتانسیل یادگیری اشتغال و حتی ثروت طراحی می‌شود به طور خلاصه توسعه شخصی به معنای تقویت و پرورش هر مهارتی است که شما می‌خواهید آن را بهبود دهید در مقاله هاریکا ایده به این موضوع پرداخته ایم با hellip