بیدمشک یک سبزی غنی از آنتی اکسیدان است که مردم اغلب از آن به عنوان یک درمان طبیعی برای برخی از بیماری های پوستی استفاده می کنند. این به صورت چای، ریشه، پودر یا عصاره موجود است و می تواند در دستور العمل ها گنجانده شود. خواص بیدمشک در موارد زیادی از سلامتی دیده می شود که در ادامه مطالعه خواهیم کرد. ریشه بیدمشک برای قرن ها در پزشکی جامع برای درمان انواع شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. به طور سنتی، بیشتر برای درمان عفونت ها و زخم ها استفاده می شود.
گیاه دارویی بیدمشک از بید معمولی با نام نژادی از درخت بید است که اندازه آن از بید معمولی کوچکتر و سنبلههای آن دارای اسانس معطری است. این درخت در اصل بومی ایران است و در جنگلهای شمال به ویژه در شرق گرگان، رامسر و آستارا فراوان دیده میشود. امروزه درخت بیدمشک در بیشتر مناطق معتدل کشورمان یافت شده و در اکثر باغچهها به چشم میخورد. این درخت چندین گونه دارد، یک گونه به صورت درختی، حداکثر به ارتفاع هشت متر و گونه دیگر درختی به ارتفاع ده متر یا بیشتر است. همچنین این درخت نر و ماده دارد. روی برگ درخت نر براق و سبز تیره و پشت برگهای آن سبز روشن و کرکدار است، ولی برگهای درخت ماده معمولاً بیضی شکل و پهنتر از برگ درخت نر است. قبل از بازشدن گلها و برگها، سنبلههایی روی گیاه ظاهر میشود که عطری تند دارد و بهترین نوع خواص بیدمشک است و خواص فراوانی دارد، همچنین اسانسی که از گلهای این گیاه گرفته میشود، عرق بیدمشک است. بیدمشک و عرق تهیه شده از آن دارای خواص دارویی فراوانی هستند.
مهم ترین خواص بیدمشک
ریشه بیدمشک برای قرن ها در پزشکی جامع برای درمان انواع شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. به طور سنتی، بیشتر برای درمان عفونت ها و زخم ها استفاده می شود.
منبع سرشار آنتی اکسیدان در بیدمشک
خواص بیدمشک حاوی انواع مختلفی از آنتی اکسیدان های قدرتمند از جمله کورستین، لوتئولین و اسیدهای فنولیک است. آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. آنها می توانند به درمان و پیشگیری از تعدادی از بیماری های مختلف کمک کنند. آنتی اکسیدان ها همچنین می توانند به کاهش التهاب کمک کنند.
کاهش سطح قند خون با بیدمشک
بیدمشک حاوی ترکیباتی از جمله فروکتولیگوساکاریدها و اسید کلروژنیک است که مشخص شده است حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد و سطح قند خون را کاهش می دهد.
مهار سرطان ها از خواص شگفت انگیز بیدمشک
خواص بیدمشک ممکن است انواع خاصی از سرطان را نیز مهار کند. تحقیقات همچنین نشان داده است که بیدمشک “اثرات مهاری قوی” بر رشد سرطان ناشی از سرطان هایی مانند سرطان پانکراس دارد.
درمان مشکلات پوستی با بیدمشک
ریشه بیدمشک به طور سنتی برای درمان انواع بیماری های پوستی استفاده می شود. خواص بیدمشک دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند در برابر عفونت های پوستی محافظت کند و باعث بهبودی پوست شود. عرق بیدمشک حاوی مقدار زیادی کراتولیتیک است. این ماده ضایعات پوستی را ترمیم میکند و سلولهای مرده پوست را از بین میبرد. افرادی که منافذ باز بر روی صورت خود دارند، میتوانند عرق بیدمشک را هم بنوشند و هم آن را با آب ترکیب کرده و بر روی پوست خود با یک پنبه تمیز بمالند. ترکیبات موجود در گیاه بیدمشک، منافذ باز را کوچک میکند و آلودگیها را از سطح پوست صورت پاک میکند. سالیسین موجود در عرق بیدمشک، ترشح چربی پوست را کاهش میدهد و جوشهای سرسیاه را در خود حل میکند.
با مصرف عرق بیدمشک از بهوجود آمدن جوش و آکنه پیشگیری کنید و بعد از مدتی پوستی صاف و شفاف داشته باشید. سمزدایی و تصفیه خون یکی دیگر از خواص عرق بید مشک برای کبد و پوست صورت است. با مصرف عرق بیدمشک دردهای ناشی از آسیبهای ورزشی، سردرد، دردهای مفاصل و کمردرد کاهش مییابد.
بهبود مشکلات گوارشی با مصرف عرق بیدمشک
بر اساس تحقیقات انجام شده، ترکیبات تانن برای آرام کردن معده و کاهش ناراحتی های گوارشی مفید هستند. خواص بیدمشک دارای سطوح قابل توجهی تانن است که در جهت درمان بیماری های گوارشی مفید می باشد.جالب است بدانید که هر قسمت گیاه بیدمشک، از جمله گلها، برگها و پوست آن، توانایی دفع انگلهای معده و بهبود بیماری های گوارشی را دارد. در زمان های قدیم، پزشکان طب سنتی ریشه این گیاه را به عنوان درمانی برای معالجه زخم معده تجویز می کردند.
خواص بیدمشک در درمان کم خونی
بیدمشک به دلیل داشتن خواصی همچون آهن و اسید فولیک بالا می تواند به تامین این دو عنصر حیاتی در بدن کمک کند و باعث کاهش کم خونی شود. اگر این گیاه به صورت دمنوش گیاهی و یا به شکل طبیعی مصرف شود، منبع متعادلی از این مواد مغذی را برای بدن تامین خواهد کرد.
علاوه بر این در طب سنتی، مصرف عرق بیدمشک به عنوان یک درمان برای کم خونی نیز توصیه می شود. اما لازم است بدانید که این عرق گیاهی دارای خواص ملین بالایی است و زیاده روی در مصرف آن منجر به اسهال و افزایش دفع آهن از بدن خواهد شد.
بیدمشک یک مسکن طبیعی
از دیگر خواص درمانی بیدمشک به دلیل داشتن ترکیبات ژرانیون سالیسین، تانن در تسکین اعصاب، ناراحتیهای قلبی و رفع کننده درد و خستگی مؤثر است همچنین در درمان کم خونی نیز کاربرد دارد. بیدمشک به دلیل عطر و طعم خوبی که دارد از زمانهای دور قابل توجه پزشکان بوده است و به دلیل خواص درمانی بالا سبب شده تا مردم این گیاه و عرق را در خانه خود داشته باشند.
خطرات و عوارض جانبی بیدمشک
تحقیقات محدودی در مورد کاربردهای بیدمشک در کودکان وجود دارد و ایمنی آن در کودکان مورد مطالعه قرار نگرفته است. به همین دلیل، هرگز نباید به کودک خود بیدمشک بدهید، مگر اینکه تحت نظارت یک فرد آگاه مانند پزشک باشید.
برخی از خطرات بالقوه بیدمشک شامل موارد زیر است:
- اگر از مکمل های بیدمشک استفاده می کنید، فقط در حد اعتدال مصرف کنید. تحقیقات بیشتری برای تعیین ایمنی مکمل مورد نیاز است.
- بیدمشک برای خوردن بی خطر است، اما شما باید آن را فقط از فروشندگان معتبر خریداری کنید و هرگز آن را در طبیعت جمع آوری نکنید. ریشههای بیدمشک شبیه گیاهان بلدونا است که بسیار سمی هستند. آنها اغلب با هم رشد می کنند.
- ریشه بیدمشک یک ادرارآور طبیعی است، بنابراین در صورت کم آبی نباید آن را مصرف کنید. همچنین اگر از سایر داروهای ادرارآور یا قرص های آب نیز استفاده می کنید، نباید آن را مصرف کنید، زیرا می تواند کم آبی بدن را افزایش دهد.
- اگر به گل داوودی یا بابونه آلرژی دارید، ممکن است در معرض افزایش خطر واکنش آلرژیک به بیدمشک باشید و باید از آن اجتناب کنید.
- زنان باردار یا زنانی که سعی در باردار شدن دارند نباید از بیدمشک یا مکمل آن استفاده کنند.
عرق بیدمشک یکی از پرفایدهترین عرق هاست و طبع آن سرد است. ترکیبات موجود در عرق بیدمشک آن را تبدیل به دارویی آرام بخش، موثر در تقویت قلب، و رفع کننده درد و خستگی کرده است. این گیاه مواد مغذی فراوانی دارد و به پایین آوردن قند خون کمک میکند. خواص بیدمشک با داشتن مقادیر زیادی آنتی اکسیدان از خاصیت ضد التهابی برخوردار است. این امر باعث میشود که مصرف این ماده در کاهش احتمال خطر ابتلا به سرطان موثر واقع شود. از مهمترین خواص عرق بیدمشک و سایر فراوردههای این گیاه میتوان به برطرف کردن التهاب مجاری تنفسی، دستگاه گوارش و مفاصل اشاره کرد. خواص بیدمشک و قابلیت ضد التهابی آن باعث میشود که علائم این قبیل بیماریها به سرعت کاهش یابند.
